随着夏季气温逐渐攀升，溺水事故进入高发期，为了增强同学们的安全防范意识，消除安全隐患，预防溺水等事故的发生，请同学们注意以下事项：

一、防溺水“五不要”

❎不要独自下水游泳；

❎不要在未设置警示标识的水域游泳；

❎不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳；

❎不要在水源周边戏水。

❎不要擅自下水施救。

二、掌握自救知识，科学开展自救。

✅不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

✅头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

✅身体下沉时，可将手掌向下压；

✅如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

特别强调：不会游泳者发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。救人也要在自己能力范围之内！

溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。当我们想游泳时，必须要慎重选择游泳场所。相比于水情未知、事故频发的野外水域，正规游泳馆无疑是我们享受游泳的最佳场所。做好热身运动，在有救援人员的水域，我们完全可以享受游泳的乐趣。

学  生  处

2023年6月15日