为提升心理委员专业素养，充分发挥朋辈心理辅导作用，2024年5月14日下午，心理健康教育中心在一号教学楼101组织开展“幸福心理学”专题培训。本次培训由心理健康教育中心老师郭恺君老师主讲，全校心理委员参加。

培训伊始，郭恺君老师以“什么是真正的幸福”为切入点，引导同学们深入思考幸福的内涵。随后，郭老师结合积极心理学理论，系统讲解了“幸福五要素”模型，即积极情绪、投入感、人际关系、意义感和成就感，并分享了提升幸福感的实用技巧。

参与培训的心理委员表示，此次学习不仅掌握了专业知识，更明确了工作职责，将把所学运用到实际工作中，做好班级心理健康“守门人”。心理健康教育中心将持续加强心理委员队伍建设，定期开展专业技能培训，为构建平安和谐校园筑牢心理防线。

心理健康教育中心

2024年5月14日